Salut mes potos.
Bon, je voulai un peu attendre avant de refaire le fou!!

Vla

Une semaine sans clopes

bon courage

si c'est vraiment galère je conseil d'essayer l'arret de la cigarette par hypnose .

Ah j'avais pas suivi la reprise la dernière fois

Toujours avec la cigarette electronique ou rien du tout ?

Ben j'ai passé ma visite médicale pour le taf. J'en ai parlé au toubib et il ma dit clairement que c'était quand même 1000 fois moins nocif que la clope. A part la nicotine, mais au moins par de CO dans le sang, pas de goudron et toute les merdes. Il ma dit que ca faisait des années que ca existe au USA et y a que la france qui fait chier car grosse taxe sur les clopes. Donc par intérêt à dire que c'est meilleurs.
Du coup j'ai pris un nouvel atomiseur réservoir qui contient 1.6ml. c'est en théorie l'équivalence d'un paquet. Pour le moment je suis avec du 18mg et ca me convient. Donc j’arrête de regarder toute les conneries sur le net et je vapotte

nico 83 moi j'ai arreter il y a 2 ans j'ai vu un medecin ! il ma fait 2 vaccins et depuis pas la moindre envie de refumer ! si interesser tu me MP !

2 semaines

tiens bon, sa fait 11 ans et je tiens mais de fois faudrai pas grand chose pour que j'en reprenne une , pour ma part tout est une question de volonté et de motivation

Ca sert a quoi de fumer ?

a rien si ce n'est que de se bousiller la santé et dépenser de l'argent

4 semaines

Bravo Nico!

Merci, que ca dur

Héhé niquel tout ça ! Surtout que t'as pas choisi la meilleure saison pour re stopper faut se le dire


Tu reprends la moto à la rentrée ?

Salut Nico

Félicitation. Maintenant va falloir passer à l'etape d'arréter le vaporisateur.
Si tu veux de l'aide je te conseille la Methode d'Allen Carr, tu la trouveras en livre de poche et je peux te dire qu'une fois le livre lu tu vas te poser beaucoup de questions sur la clope et tout le reste (patch, vaporistauer, gomme...) et normalement tu arreteras tout!!!
Bien sur il faut bien suivre la méthode.
Perso je l'ai fait et je n'ai pas eu plus de difficulté que ça à arréter.
Je te m'entirai si je te disais que j'ai pas eu des moments dur mais franchement ce livre fonctionne comme une prise de conscience, comme un electrochoc.

Bon courage.

Je l'avais oublmier ce post

4 mois et demi

Y a rien la!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Suis un tueur

Et puis j'ai vraiment pas envis de reprendre la cloppe!!!!!!!!!!!

Suis toujours avec ma cloppe électro, j'ai baissé en nicotine, mais en 20 ans de fumage de merde, c'est la première fois que j'arrete aussi longtemps

fait fumer le cr au lieu de tes poumons

Moi je dit

Bravo !!!

Hooooooooooooooooooooooo les potos

5 mois

tu tiens le bon bout

féloches !! continues comme ca !


continues de ne même pas songer à l'éventuelle hypothèse de penser à réfléchir lors d'une potentielle situation d'accepter la moindre taf !
et un jour tu atteindra le montant d'une moto en caisse d'économisé

Apérooooooooooooo

J'ai aussi une électronique et je ne fume plus de cigarette depuis 2 ans et j'ai remarqué que niveau santé ça va beaucoup mieu je te souhaite de tenir encore, bonne chance

Merci l'ami, pour le moment pas envis de cigarettes, donc, je me prend pas la tête, je pense être sur la bonne route
Tu vapote depuis combien de temps?

Depuis 2 ans et demi, je sais normalement c'est pour arrêter mais je suis en light depuis un bout de temps et mes poumons quand je vais faire du sport je n'ai plus mal comme avant et je respire beaucoup mieu. Je fumais depuis un peu plus de 10ans. Mais je peux arrêter la vapote sans problème c'est juste mon petit plaisir et je n'ai pas grossi comme pas mal de gens qui arrête complètement lol