yo
ne touche pas a sa c pas de l'air dedans c'est un gaz 
pour le durcir tu tourne la vis (tournevis plat) dans le sens des aiguille d'une montre 
n'oubli pa de compter les click 
moi perso je regle au milieu de reglage (ex 30 click o totale je mé 15 click) et aprés je regle par 2 a 5 click
voila 
t suspension tu peu les regle avec un seul tournevis plat 
la vis en haut c pour la compression et o pied de l'amorto c pour la détente et idem pour la fourche 
jesper jté aider 
bye 
