Physique et pilotageExercice avec un platre |
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Exercice avec un platre |
 29 Nov 06 à 12:21
Message
#1
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 Team Member  Groupe : Membres Messages : 115 Inscrit : 21-April 05 Lieu : Bourgogne Membre no 1275  |
Voila je me suis fracturé l'astragale ( dans le pied ) donc je suis platré pour 45 jours +15 jours encore sans poser le pied. Les médecins et les infirmieres m'ont dit qu'il fallait que je fasse travailler ma jambe afin de ne pas tout perdre ainsi que de moins galerer apres chez le kiné mais ma question est comment faire pour faire travailler la jambe comme sa? Je ne vois pas se que je peux faire. Si sa vous est déja arrivé qu'avez vous fait merci
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30 Nov 06 à 11:59
Message
#2
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 Team Member Groupe : Membres Messages : 510 Inscrit : 21-September 05 Lieu : lille Membre no 1753 |
ces exercice tu les fera naturelment arete de croire que ces une seance de muscu !
 sinon bon courage avec les béquilles! 
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maxvalerossi Exercice avec un platre 29 Nov 06 à 12:21 
RM250 j'ai eu l'astragale + les 2 maleoles de ca... 29 Nov 06 à 15:15 maxvalerossi Mon platre c une botte j'ai le genou de libre ... 29 Nov 06 à 16:08 Head Plant Perso le seul exercise que je connaisse quand je s... 29 Nov 06 à 18:27 MacMat je te conseille une seule chose
evite de trop tra... 29 Nov 06 à 21:42 maxvalerossi Ok merci pour vos reponses je savais pas trop c... 30 Nov 06 à 13:27 Head Plant Fais gaffe de pas trop dévelloper tes abdos Kros ... 30 Nov 06 à 22:15 
travis199 QUOTE (Head Plant @ Nov 30 2006, 21:15 ) Fais ... 1 Dec 06 à 01:02  |
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