Physique et pilotagejeudi 20/02/2014, reprise du sport |
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jeudi 20/02/2014, reprise du sport |
 20 Feb 14 à 23:40
Message
#1
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Team Member  Groupe : Membres Messages : 1265 Inscrit : 18-November 07 Lieu : france Membre no 5101  |
salut a tous ca y est je suis arrivé a un point ultime pour moi je viens d atteindre 80 kgs ce soir , ce sera mon premier message d une longue serie , je l espere , pour me motiver je posterai mes seances d entrainement physiques , perte de poids etc désolé pour ce post personnel mais il faut que je reagisse j ai un objectif dans le coin de ma tete mais c est trop tot pour en parler 
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21 Feb 14 à 06:28
Message
#2
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 Team Member Groupe : Membres Messages : 2682 Inscrit : 2-May 09 Lieu : toulon 'con Membre no 8460 |
Ben ça dépend de s'il fait 1.90m ou 1.60m, ça dépend de si c'est 80kg de Mc Do ou 80kg de muscle..
Pour la perte de poid avant l'entrainement c'est la diététique le point de base donc déjà analyser la situation et préparer un programme alimentaire. |
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gege02 jeudi 20/02/2014 20 Feb 14 à 23:40 
Ghost Rider 80kg pour quel taille et quel age ?
C'est un ... 21 Feb 14 à 04:45 gege02 merci les gars , non c est pas 80 kgs de muscl... 21 Feb 14 à 07:57 
Texasthierry Citation (gege02 @ 21 Feb 14 à 06:57 ) je... 21 Feb 14 à 15:23 luddoy Si jamais tu décide de faire de la course à pied o... 21 Feb 14 à 11:30  |
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