Physique et pilotageMuscler avants bras |
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Muscler avants bras |
 5 Nov 13 à 22:34
Message
#1
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Team Member  Groupe : Membres Messages : 38 Inscrit : 31-October 13 Membre no 16176  |
Bonjour a tous , je viens de débuter le motocross , j'ai un 250 cr depuis 2 jours , j'ai déjà fait de la dirt et je pratique le motoball ( si des 250 gas gas )
J'ai roulé sur terrain pour ma première fois avec cette moto et en pas longtemps j'avais mal aux avants bras , a tel point que ma main se crispait sur la poignée d'accélérateur ( en plaine montée , en plus j'étais assis , je ne contait pas sauter la bosse , et du coup gros stresse , j'j'ai décollé la bosse , les deux pieds dans le vide et je suis ratteris assis sur la moto je ne suis pas tombé . Mais du coup après j'avais peur de sauter car je me suis dis si ma main reste encore accélérée je suis mal . Des conseils pour ça ? |
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27 Feb 14 à 19:47
Message
#2
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Team Member Groupe : Membres Messages : 38 Inscrit : 31-October 13 Membre no 16176 |
Bah j'avais vu une vidéo sur ça justement , j'ai mis la position la plus " standard "
Le mieux serais que je roule debout , mais il faut que je m'entraine quoi , et pas trop de terrains vers chez moi , surtout que je n'ai pas de licence ... ( 150€ la licence juste pour s'entraîner sur terrain je préfère m'entraîner sur des terrains sauvages ... ) |
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27 Feb 14 à 21:35
Message
#3
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Team Member Groupe : Membres Messages : 383 Inscrit : 3-October 13 Lieu : 74000 Membre no 16099 |
Citation (cr12 @ 27 Feb 14 à 19:47 )  Bah j'avais vu une vidéo sur ça justement , j'ai mis la position la plus " standard " Le mieux serais que je roule debout , mais il faut que je m'entraine quoi , et pas trop de terrains vers chez moi , surtout que je n'ai pas de licence ... ( 150€ la licence juste pour s'entraîner sur terrain je préfère m'entraîner sur des terrains sauvages ... ) Tu vas te faire chier sur un terrain sauvage, 150e licence net c'est chere mais c'est le prix de la tranquillité. Pour tes bras je sais pas si un guidon 28mm pourrai changer quelques choses? D'ailleurs je vais passer à la caisse pour la licence 
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cr12 Muscler avants bras 5 Nov 13 à 22:34 
Jerem91 Citation (cr12 @ 5 Nov 13 à 21:34 ) Bonjo... 5 Nov 13 à 22:48 ktm 540 sx slt la meilleur des solutions est de rouler rouler... 5 Nov 13 à 22:51 Mxtitou29 Perso, j'avais mal aux avants bras avant et j... 6 Nov 13 à 08:08 ktm 540 sx quand je parle de travail en salle , je parle de ... 6 Nov 13 à 09:13 
cr12 Merci a tous pour vos réponses , donc en gros il f... 6 Nov 13 à 21:13 rrr Citation (cr12 @ 6 Nov 13 à 20:13 ) Merci... 6 Nov 13 à 21:26 rrr salut et bienvenu
alors deja pour le mal de bras ... 6 Nov 13 à 09:56 yamafia vu le gabarit du bebe pas le choix de monter sur... 6 Nov 13 à 21:44 frogy faire de la muscu est assez violent niveaux coeur.... 7 Nov 13 à 00:05 Maxx a partir de 6'49"
suite 7 Nov 13 à 00:58 Makeu Giver Sinon y'a la pignole tu fait l'avant br... 7 Nov 13 à 06:24 xamisme Sinon vidange ta fourche règle la tout ça
J'a... 7 Nov 13 à 12:33 Maxx sinon préparation des suspensions mais vu l'ag... 7 Nov 13 à 14:34 didde un petit truc simple et vraiment pas chère que j... 20 Nov 13 à 14:08 rrr Citation (didde @ 20 Nov 13 à 13:08 ) un ... 20 Nov 13 à 14:25 HVA63 Citation (Jerem91 @ 5 Nov 13 à 21:48 ) Ci... 20 Nov 13 à 14:33 HVA63 Citation (Jerem91 @ 5 Nov 13 à 21:48 ) Ci... 20 Nov 13 à 14:36 cr12 Wahoooou désolé j'avais oublié ce post ( par a... 26 Feb 14 à 22:50 arman74 Citation (cr12 @ 26 Feb 14 à 22:50 ) Waho... 27 Feb 14 à 08:26 lovecross Citation (cr12 @ 26 Feb 14 à 21:50 ) Waho... 27 Feb 14 à 09:32 cr12 Le problème c'est qu'un 250 cr si tu te me... 27 Feb 14 à 11:40 florian113 tu peux aussi changer tes reglages de guidon , ca ... 27 Feb 14 à 13:52 cr12 Le truc c'est que je fais deja du motoball ( 3... 28 Feb 14 à 20:41 arman74 Citation (cr12 @ 28 Feb 14 à 20:41 ) Le t... 28 Feb 14 à 21:11 cr12 Vers chez moi y a deux trois terrains pas mal pour... 1 Mar 14 à 15:33 arman74 Citation (cr12 @ 1 Mar 14 à 15:33 ) Vers ... 1 Mar 14 à 16:26 cr12 Ouais dommage que ça ne passe pas
Oui je vais fa... 3 Mar 14 à 17:06  |
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